Точки расположены в задней части головы, посередине между ухом и началом позвоночника. Массаж этих точек помогает снять заложенность носа, боль в глазах, в ушах, сильную головную боль и мигрень.
Примите удобное положение и расслабьтесь. Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно боль проходит во время массажа или через 5–10 минут после окончания.